ورزش و اهمیت آن در سلامت از نظر اسلام  

امروزه ورزش یکی از اموری است که به عناوین مختلف در جهان مطرح شده وگروه زیادی به اشکال گوناگون با آن سروکار دارند ، برخی از مردم ورزشکار حرفه ای اند و گروهی ورزشکار آماتور، گروهی طرفدار و علاقمند به ورزش و دیدن برنامه ها ، مسابقات و نمایشهای ورزشی بوده و عده ای نیز از راه ورزش امور زندگی خویش را می گذرانند.

ادامه مطلب  

ورزش نماد کنگره  

به نام خدا
ورزش نماد کنگره
...بحث دوم این که برای موقعیت و شرایط کنونی ما، هم از لحاظ درونی و هم از لحاظ بیرونی، ما مجموعه ای هستیم که هدفمان کمک به دیگر انسانهاست و می گوییم که کار ما بر پایه محبت، عقل و ایمان است و عقل حکم می دهد که وقتی می خواهیم پیام رهایی را در حرکت بیرونیمان به دیگر انسانها انتقال دهیم، باید پرچم و نمادی داشته باشیم و یکی از بزرگترین نمادها برای حرکت بیرونی کنگره، ورزش است. امروزه بسیاری از مسئولان دولتی آگاهند که کنگره د

ادامه مطلب  

تجلیل از قهرمانان اسکیت شهرستان نور  

به گزارش روابط عمومی هیات اسکیت شهرستان نور مراسم تجلیل از قهرمانان اسکیت شهرستان نور باحضور حسین خیری نیا ،لیلاخویی رییس و نائب رییس  هیات اسکیت مازندران ،قهرمان کلیج رییس اداره ورزش وجوانان شهرستان نور ،دکتر علیرضا رضایی ،مهندس فرزاد حسین زاده اعضای هیات رییسه ، سارا صاحب کار رییس هیات اسکیت نور و جمعی از قهرمانان اسکیت  نور بهمراه خانواده این قهرمان در محل اداره ورزش وجوانان شهرستان  در تاریخ 95/5/26برگزار گردید

ادامه مطلب  

مسابقه دوچرخه سواری بانوان  

در روز جمعه مورخ 95/9/19 راس ساعت 9 مسابقه دوچرخه سواری بانوان در رده سنی نوجوانان و جوانان در رشته تایم تریل انفرادی برگزار گردید .در این مسابقه 30 شرکت کننده حضور داشته که و در هر رده سنی به نفرات اول تا پنجم جوایزی اهدا گردید که در مجموع به 10 نفر جایزه اهدا گردید .محمد علی بنام رییس هیات دوچرخه سواری مسجدسلیمان از ریاست محترم اداره ورزش و جوانان مسجدسلیمان و اداره آموزش و پرورش و نیروهای انتظامی شهرستان که ما را یاری نمودند کمال تشکر و قدر دانی

ادامه مطلب  

اوکازیون  

جناب وزیر ، من آدم به دردخوری م . ادعا نیست . برای اولین بار می خواهم با اعتراف به آنچه بر یک کارراهه گذشته ، نوری بتابانم و شما را در معرض اتفاقی قرار دهم که تکرارش برای افرادی از قماش من ، از شماره بیرون است . برای مثال  از همین جا ، از استوای کهن سالی ، تا سویی به چشم مانده و رونقی به یاد ، می شود خطی به سال 52 ترسیم کرد و در مدار آن فعالیت هایی را مرور کرد که همه در یک راستا بوده اند . هم راستایی فعالیت ها در فاصله سال های سپری شده میان 52 تا 95 ، حداق

ادامه مطلب  

رزمایش بزرگ پدافند هوایی ارتش از فردا آغاز می‌شود  

امیر فرزاد اسماعیلی فرمانده قرارگاه پافندهوایی خاتم الانبیا (ص) طی سخنانی در یک نشست خبری گفت: رزمایش مدافعان آسمان ولایت 7, از فردا به مدت 5 روز در منطقه عمومی جنوب کشور برگزار می‌شود. این رزمایش در سه استان هرمزگان, بوشهر و خوزستان و با مشارکت یگان‌های مختلفی از قرارگاه پدافند هوایی ارتش مشارکت دارند. در این رزمایش جنگنده های نیروی هوایی ارتش از جمله جنگنده های اف 4 نیز مشارکت خواهند داشت.

ادامه مطلب  

ورزش  

جودو (به ژاپنی: 柔道) ( تلفظ راهنما·اطلاعات) یک ورزشو هنر اصیل ژاپنی است که ورزش آن به عنوان مهم ترین ، کارآمدترین ، تکنیکی ترین و سخت ترین ورزش رزمی در جهان شناخته شده (مجله جهانی Fighter news. 1977) و هنر جودو به معانی طریقت نرمی ، شیوه ظریف و یا راه ملایمت و مدارا است ؛ منشأ جودو، هنر جنگی تن به تن سامورایی‌ها جوجوتسو و کُشتی پهلوانی باستانی ژاپن،یاوارا، با بیش از دو هزار سال تاریخ است و در سال ۱۸۸۲توسط استاد جیگارو کانو پایه‌گذاری و به جام

ادامه مطلب  

معرفی خودم  

امیدوارم هرکسی که این نوشته رو میخونه زندگیش گلوبلبل باشه، اسم کاربریم تی تی هستش مخفف اسم خودم، از این جهت اسم واقعیم رو نگفتم چون وب گرد توی خانواده زیاده اینه که میخوام واسه گفتن هرچیزی راحت باشم، بیست و شش سالمه و یکی از ترس های زندگیم روبرو شدن با سی سالگیه در حالی که هنوز مجردم، همیشه از تنهایی میترسم ، زندگیه متاهلی سخته یکی از سختیاش هم اینه که باید غیر خودت غصه ی یکی دو نفر دیگه رو هم بخوری گاهی حتی خودتم یادت میره، اما با همه ی مزخرف

ادامه مطلب  

یلاکم میکنی  

باشه  بهم میرسیم  دلمو بشکن  با هر کی هستی باش من که میدونم  کاری میکنم فقط بخاطر تو عذاب وجداني بگیری که تا اخر عمرت مث من بکشی  بفهم ایکارو بخاطر تو میکنم  خداحافظت نامرددددددددددددددددددددددددددد  در اوج بدبختیم بلاکم  کردی . 

ادامه مطلب  

فوتبااااال  

پربازدیدترین رویداد ورزشی جهان بدون هیچ تردیدی فوتبال است. در فینال جام جهانی 2006 آلمان، بیش از 715 میلیون نفر بازی را تماشا کردند و این رقم در جام‌های جهانی 2010 و 2014 افزایش داشت. اما سوالی که در این جان مطرح است اینکه چرا این رویداد تا این حد هوادار و طرفدار دارد؟
 
 
 
نکته اصلی که مایلم در اولین بخش به آن اشاره کنم، اینکه در بسیاری از نقاط مختلف جهان به این رویداد به چشم یک ورزش نگاه نمی‌شود و فوتبال برای بسیاری از مردم جهان فراتر از یک رشته اس

ادامه مطلب  

تروریسم و طائفه‌گرایی جایی در کردستان عراق ندارد  

به گزارش «شیعه نیوز»، مسعود بارزانی، رئیس اقلیم کردستان عراق در پیامی ضمن تبریک عید میلاد حضرت مسیح (ع) به تمامی مسیحیان عراق، اقلیم کردستان عراق و جهان تاکید کرد: تروریسم، تبعیض مذهبی و فرقه‌ای در اقلیم کردستان جایی ندارند و همه ما با یکدیگر برادریم و هیچ قدرت و یا تفکری نمی‌تواند به برادری و هم‌زیستی ما آسیب بزند.
 
بارزانی افزود: نیروهای پیشمرگ کرد از اقلیم کردستان دفاع، امنیت را برای مسیحیان و دیگر گروه‌های مذهبی فراهم و مناطق آنها ر

ادامه مطلب  

برنامه ی امروز  

سلام،تازه از خواب بیدار شدم، چند روزی بخودم استراحت دادم، واسه همین تا دیر موقع میخوابم،،، الانه هم میخوام صبحونه بخورم، عاشقشم،حتی اگه سه بعداز ظهر هم از خواب بیدار شم باید حتما صبحونه بخورم، اینم یکی از مرضای منه، بعدش باید ورزش کنم....راستی صبحا چایی نخورید ،اینجوری ویتامینایی که با خوردن صبحونه به بدنتون میرسه از بین نمیره،،، بجاش هر صبح ی لیوان اب ولرم بخوریید،،،،، 

ادامه مطلب  

رزمایش مشترک پدافند هوایی آغاز شد  

؛ رزمایش مشترک
پدافند هوایی از دقایقی قبل، پس از اعلام رمز آغاز از سوی امیر فرزاد اسماعیلی
فرمانده قرارگاه پدافند هوایی خاتم‌الانبیا(ص) در بوشهر آغاز شد.

این رزمایش با
نام «مدافعان آسمان ولایت 7» به‌مدت 5 روز در وسعتی معادل 496 هزار کیلومتر مربع در
گستره اهواز، شیراز تا کرمان، بوشهر، هرمزگان، جزایر سه‌گانه و در تمام مرزهای
هوایی این مناطق برگزار می‌شود و در آن، یگان‌های پدافند هوایی ارتش، سپاه (نیروهای
هوافضای سپاه) یگان کنترل عملیات

ادامه مطلب  

 

در این بخش سایت آسمونی به معرفی مقررات کامل ورزش هندبال می پردازیم، با ما همراه باشید:
1- مدت بازی:
در دو زمان 30 دقیقه ای برای بزرگسالان – 25 دقیقه ای برای جوانان – 20 دقیقه ای برای نوجوانان و 15 دقیقه ای برای نونهالان می باشد با زمان استراحت 10 دقیقه ای بین دو نیمه.
2- تعداد بازیکن:
12 نفر که 7 نفر بازیکن اصلی می باشند و در مینی هندبال 5 نفر اصلی می باشند.
3- دروازه بان:
دروازه بان می تواند در منطقه 6 متری مانور دهد و هر زمان از منطقه بیرون آید به عنوان با

ادامه مطلب  

3  

کشتی یکی از قدیمی‌ترین و فراگیرترین ورزش‌های دنیا است و احتمالاً در دوران ماقبل تاریخ با تغییر شکل در جنگ‌های تن‌به‌تن و جایگزین کردن مرگ یا صدمات شدید با یک پیروزی نمادین ایجاد شده‌است. شواهد بسیاری از حضور کشتی در تمامی تمدن‌های آغازین بشری وجود دارد. البته اولین بار در یونان باستان به یک ورزش واقعی تبدیل و در سال ۷۰۴ پ. م وارد المپیک شد. در المپیک باستان قهرمان کشتی پس از قهرمان پرتاب دیسک مهمترین پهلوان یونان شمرده می‌شد. داستان

ادامه مطلب  

ورزش والیبال  

زمین بازی
 
طول زمین ۱۸ و عرض آن ۹ متر می‌باشد و فارغ از هر گونه برجستگی یا فرورفتگی است.
زمین توسط خطوطی به عرض ۵ سانتیمتر علامت گذاری می‌شود. این اندازه‌گیری از گوشه زمین است.
خطی به عرض ۵ سانتیمتر میان خطوط کناری در زیر طور کشیده شده است و زمین را به دو قسمت مساوی تقسیم می‌کند و به اسم خط مرکزی شناخته می‌شود.
خطوطی به طول ۹ و عرض ۵ متر در ۳ متری خط مرکزی بطور موازی کشیده شده است و به عنوان خط پایان شناخته می‌شود. منطقه حمله به خط مرکزی محدود

ادامه مطلب  

تورنمنت چیست ؟  

تورنمنت (به انگلیسی: tournament) یا مسابقات چندجانبه یک دوره مسابقه است که در پایان به مسابقهٔ نهایی بین دو تیم یا دو بازیکن منجر شود. تورنمنت‌ها تعداد زیادی از بازیکنان و تیم‌ها را  دربر می‌گیرند و برگزاری آن‌ها معمولاً چندین روز ادامه دارد.
در تورنمنت‌ها معمولاً برنده نهایی با در نظر گرفتن کلیه نتایج به‌دست آمده شخص یا تیم مشخص می‌شود.
نام تورنمنت از مسابقات شوالیه‌های سده‌های میانه ریشه می‌گیرد که در آن ورزیدگی شهسواران در نیزه‌

ادامه مطلب  

 

هنرهای رزمی به سیستم‌ها و سنت‌های مدونی از تکنیک‌ها و فنون مبارزه‌ای گفته می‌شود که با انگیزه‌ها و دلایل متفاوتی تمرین می‌شوند؛ برای دفاع شخصی، رقابت در مسابقات، سلامتی بدنی و تناسب اندام، سرگرمی و تفریح و همچنین رشد و تعالی ذهنی، جسمی و معنوی.
اصطلاح هنرهای رزمی بیشتر به رشته‌های رزمی شرق آسیا اشاره دارد، اما رشته‌های غربی همچون بوکس، ساواته، پانکریشن و انواعکشتی نیز گاهی در مجموعهٔ هنرهای رزمی قرار داده می‌شوند. هنرهای رزمی 

ادامه مطلب  

اعتماد بنفس کاذب  

جونم براتون بگه ، بعد ورزش تا خرخره باقالی خوردم، عاشق حبوباتم، ب قول کره ای ها مهم نیست مزه غذا چیه مهم اینه که توی غذا چیه .....منم سعی میکنم این نقل قول رو دنبال کنم....راستی تا حالا دوست خود شیفته ی رو مخ داشتین؟ خدا واستون نخواد، ی رفیق داشتم ته خودشیفته های عالم بود، قیافشم بد نبود شاخم نبود... اوایل که به اخلاقش عادت نداشتم واسم خیلی غیر منطقیو عجیب میومد، حتی عصبی میشدم، ب مرور واسم یجورایی مسخره اومد ، بیشتر وقتا دستش مینداختم، یا در جواب

ادامه مطلب  

سازمان بوفالویی در مقابل سازمان غازی  

سازمان بوفالویی در مقابل سازمان غازی
 « جینن بلاسكو  یکی از مشاورین برتر مدیریت، در تحقیقاتی که بین سازمانهای موفق جهان انجام داد رمز موفقیت و بقا آنها را در چند اصل مهم مشاهده کرد از جمله این که:
1- سازمان‌ها و مدیران موفق برای كار زندگی نمی‌كنند، بلكه آنها برای زندگی كار می‌كنند. آن‌ها به همه امور زندگی اهمیت داده و همه چیز را با هم و با تعادل به پیش می‌برند. امور خانواده، امور شخصی، امور سلامت، امور تفریحی، امور معاشرتی، ورزش و سرانجام

ادامه مطلب  

۲۴ روش درمان طبیعی فشار خون  

ژنتیک مستعد، سبک زندگی ناسالم و رژیم غذایی پرنمک از مهمترین علل ابتلا به فشار خون بالا هستند. متاسفانه فشار خون بالا درمان قطعی و اثبات شده ای ندارد و تلاش ها بر پیشگیری و کنترل این بیماری متمرکز هستند.
راه های درمان فشار خون بالا
کاهش فشار خون با پیاده‌روی در فضای باز
پیاده‌روی تند به شما کمک می‌کند که فشار خون را پایین بیاورید. اگر این اقدام به‌طور صحیح انجام شود، قلب می‌تواند به طور موثرتری از اکسیژن استفاده کند. ۴ تا ۵ نوبت پیاده‌روی

ادامه مطلب  

فضائل امام علی علیه السلام به روایت قران  

صراط مستقیم
 
در تفسیر آیه شریفه اِهْدِنا الصِّراطَ المستَقیم نقل می کنند که صراط مستقیم یعنی صراطِ مصطفی صلی الله علیه و آله . و عبداللّه بن عباس شاگردِ علی علیه السلام در تفسیرِ آیه اِهْدِنَا الصِّراط الْمُستقیمِ گفته است: ای بندگان خدا! بگویید اِهْدِنا به حُبّ نبیّ صلی الله علیه و آله و اهلِ بیت گرامی اش.
 
ابی جعفرالباقر علیه السلام از پدر و او از جدش نقل کرده است که رسول اللّه صلی الله علیه و آله فرمود: هر کسی مشتاق است که از پل صراط مثل ب

ادامه مطلب  

کاربردهای جادویی جوش شیرین در نظافت خانه  

شاید پخت شیرینی و کیک اولین کاربرد جوش شیرین باشد که به ذهن می‌رسد. اما این ماده به عنوان یک تمیزکننده قدرتمند در نظافت خانه یکه تازی می‌کند. این ماده ارزان در کنار سرکه به عنوان یک ماده غیر شیمیایی و همه کاره مورد استفاده قرار می‌گیرد. ۱/۴ فنجان جوش شیرین حل شده ۱ لیتر آب گرم برای مقابله با بسیاری از لکه‌های موجود در سطح خانه کفایت می‌کند.کاربرد جوش شیرین در اتاق خواب، نشیمن و پذیرایی- برای از بین بردن بوی بد موجود در این فضاها پیش تمیز کرد

ادامه مطلب  

بسکتبال  

قانون اولیه بسکتبال
با توجه به علاقمندی بازدیدکنندگان سایت به تاریخچه بسکتبال، در این پست براتون یکی از اسناد تاریخی این رشته زیبا و پرطرفدار رو ذکر می کنم که از اهمیت ویژه ای در تاریخ بسکتبال برخورداره. مقایسه این قوانین با قوانین امروزی می تونه به نوعی پیشرفت این ورزش رو ظرف بیش از یک قرن گذشته نشون بده و از طرف دیگه ظرائفی رو نشون میده که از همون ابتدای طراحی مورد نظر قرار گرفتن و تا بحال هم پابرجا هستن.قوانین اولیه بسکتبال که توسط دکتر ج

ادامه مطلب  

دانش آموز  

 
شاداب‌سازی و ایجاد روحیه شاد در دانش‌آموزان:
شاداب‌سازی و ایجاد روحیه شاد در دانش‌آموزان و جلوگیری از افسردگی آنها باعث می‌شود افرادی هدفمند و کار آمد در جامعه داشته باشیم در این میان عوامل متعددی دست به‌دست هم داده تا بتواند این هدف محقق شود.- از دیگر عوامل مهم نمازاست، نماز عاملی است مهار کننده روح انسان و باعث آرامش قلب و جلوگیری از اضطراب و افسردگی در شخص می‌شود، پس اجرای نماز جماعت وجلسات متعدد مربوط به نماز و اشاعه آن می‌تواند

ادامه مطلب  

اولین روز کارورزی  

کلمات کلیدی :توصیف حالت عاطفی .محیط فیزیکی مدرسه.روابط بادانش آموزان ومسولان.کلاس داری.بازدید
بنام خداوندی که آرزوی دل بنده حقیررابه جای آوردومرا درچنین محیط آرامش بخش وپرازمهرومحبت قرارداد.
پسازروزی سخت وفشرده وکلاس های پی درپی ,یکشنبه فرارسید درانتظار روزی متفاوت بودم .روزی که درطول سه ترم گذشته تجربه ی آن رانداشتم .اولین روزکارورزی ,واولین روزی که مقدمه وشروع خدمت مقدس معلمی برای من بود چون دوستان وهم کلاسی های من هفته قبل این تجربه ر

ادامه مطلب  

۹ راهکار برای پیشگیری از آلزایمر  

۴۴ میلیون نفر در سراسر جهان به آلزایمر مبتلا هستند؛ این رقم در ۳۵ سال آینده دو برابر می شود.
با ایجاد تغییرات ساده در شیوه زندگی مانند مصرف هویج و کلم ، پیاده روی برای ۴۵ دقیقه سه بار در هفته، فعالیت مغزی، یادگیری مداوم و استفاده از رژیم غذایی مدیترانه ای می توان از زوال عقل پیشگیری کرد.تا سال ۲۰۵۰ یعنی ۳۵ سال آینده شمار افراد مبتلا به بیماری آلزایمر در جهان دو برابر می شود.
مطالعات جدید نشان می دهند که پزشکان می توانند مراحل اولیه ابتلا به آل

ادامه مطلب  
صفحات ادامه نتايج:  1